cardioscan® - Überprüfung des gesundheitlichen Ist-Zustands
Sie haben sich für ein Personaltraining bei TRainer Harald entschieden oder möchten Sie nur Ihr aktuelles Fitnesslevel überprüfen?
Mit cardioscan® bietet Ihnen TRainer Harald ein medizinisches Testingkonzept für eine professionelle Anamnese mit der Überprüfung Ihres gesundheitlichen Ist-Zustandes. Damit bildet cardioscan® eine wichtige Grundlage für die Erstellung Ihres persönlichen Trainingsplans und Ernährungscoachings.
Der Vitalitätscheck mit cardioscan® ist im Personaltraining-Startpaket enthalten und beinhaltet folgende Module:
Blutdruck + Lebensstil
Bei der Blutdruckmessung werden relevante Risikofaktoren berechnet. Zudem wird Ihr persönliches Vitalitätsprofil errechnet.
Analyse der Körperzusammensetzung
Die Analyse der Körperzusammensetzung zeigt Ihnen die Verteilung von Körperfett, fettfreier Masse, Körperwasser und Muskeln. Zudem können im Rahmen einer regelmäßigen Messung Ihre Trainingserfolge dokumentiert werden – Ihre Motivation für regelmäßiges Training.
Herzcheck und Stress-Index
Beim Herzcheck und Stress-Index wird ein EKG-genaues dreidimensionales Herzportrait angefertigt und Ihr individueller Stress-Index wird berechnet – die beste Grundlage für ein sicheres und optimales Training.
Ernährungs- und Aktivitätsprogramm
Errechnet Ihre individuelle Kalorienbilanz (Ruhe- und Aktivitätsumsatz) – und erstellt ein leicht umsetzbares Trainings- und Ernährungsprogramm für eine dauerhafte Gewichtsreduktion.
Überprüfung der Blutwerte (Blutabnahme in der Moosberg Apotheke)
Ihre Blutwerte vervollständigen den Vitalitätszustand und geben wichtige Informationen zu eventuellen Mangelerscheinungen. Diese sind nicht nur wichtig für Ihren persönlichen Trainingsplan, sondern auch für die individuelle Ernährungsempfehlung durch TRainer Harald.
cardioscan® ersetzt keine ärztliche Untersuchung, hilft Ihnen aber mögliche Risiken frühzeitig zu erkennen.
Selbstverständlich können Sie den Vitalitätscheck bei TRainer Harald auch durchführen lassen ohne ein Personaltraining zu trainieren.
